Omschrijving
Ik ben GZ-psycholoog, coach en supervisor. Mijn werkwijze tijdens coaching is gebaseerd op de uitgangspunten van Positieve Psychologie, Motiverende Gespreksvoering en Oplossingsgerichte therapie. Deze methoden focussen op oplossingen in plaats van op de klachten en op het nastreven van doelen die horen bij de persoonlijke waarden. Het gaat om het ontwikkelen van vaardigheden die in lastige situaties gebruikt kunnen worden om tot oplossingen te komen. Als GZ-psycholoog gebruik ik hiernaast methoden uit de schematherapie en de cognitieve gedragstherapie, o.a. om vroeg ontstane ideeën over jezelf en anderen en de coping-strategieën die daaruit zijn ontstaan te veranderen. Denk bijvoorbeeld aan problemen die te maken hebben met een -negatief zelfbeeld, -assertiviteit -het vermijden van conflicten -of juist vaak in conflicten verzeild raken.
